“我是一朵柳絮，不要问我的家在那儿，愿春风把我吹送到海角海角，我要给大海的边际带去春的音书……”在文体作品中，柳絮是个好意思好的料想，而在实践生涯中，柳絮却成了让东谈主喧阗的问题。每年4月和5月是杨絮和柳絮漫天纷飞的时节。飞絮吸入鼻子后，可能引起一系列的过敏反馈。

过敏原是飞絮上沾的花粉和灰尘

据北京市疾病防备抑制中心环境卫生所巨匠先容，杨柳飞絮是杨树和柳树的蒴果开裂后开释出来的种子以及种子上的附庸毛所构成的羼杂体。飞絮具有昭彰的周期性和季节性，受树种、热岛效应及吝啬象环境温度的影响，飞絮期一般从4月上旬到5月下旬，握续50天操纵。如若莫得昭彰降水、降温、大风等情况，飞絮一般影响20天操纵。每天上昼10点到下昼4点是飞絮最活跃的时段。

飞絮对一般东谈主的影响不大，但由于其名义容易吸附花粉、灰尘之类的过敏原，因此可能引起部分明锐东谈主群过敏。过敏的主要症状包括眼部瘙痒、红肿、哭泣等，呼吸谈发扬为净水样鼻涕、鼻塞、常常打喷嚏、喉咙瘙痒、咳嗽等，严重时还可能出现气喘、等，皮肤上也可能出现干燥、红肿、瘙痒、风团等。

另外，飞絮含有油质和多糖物资，吸入后会被鼻腔分泌物消化，随后开释出10多种抗体，如若再与吸入的花粉相拯救，就会引起咳嗽、流涕、哮喘等呼吸谈炎症反馈。

防备飞絮过敏收受9项花式

以下这9项花式或有助于防备飞絮过敏。

出门澌灭中午 和防备其他过敏通常，防备飞絮过敏，明锐东谈主群最佳脱离过敏原，白昼尽可能待在室内。飞絮会握续半个月到1个月，一般中午最多，明锐东谈主群应尽量澌灭这个技艺段出门，即便要作念户外举止，也要在相比少的时候，比如朝晨、夜晚，降雨后等。

关纱窗 室内透风要关好纱窗，留神室内卫生，湿式清扫，必要时开启空气净化器。

戴口罩 防絮入鼻飞絮轻微，易被吸入鼻腔，之后鼻塞、鼻涩、流鼻涕、打喷嚏相继而来，严重的致使激发气喘、哮喘等更为严重的呼吸谈症状或疾病。明锐东谈主群出门时需佩戴口罩作念好严防，口罩使用时应除名其使用施展佩戴，佩戴时必须皆备罩住鼻、口及下巴，保握口罩与面部缜密贴合，密闭性更好的口罩严防效能更佳，但需按照个东谈主肉体气象选拔顺应的口罩。

戴纱巾、护目镜或墨镜 飞絮入眼，很难废除，会导致明锐东谈主群眼睛红肿、哭泣，上头佩戴的无数灰尘和细菌也会入眼激发炎症。因此，明锐东谈主群出门时最佳佩戴纱巾，护目镜、墨镜等，尤其是骑行出门的东谈主，飞絮当面入眼的风险增大，一定要作念好眼睛的严防。

穿长衣、长裤 皮肤易过敏的东谈主群，尽量幸免皮肤交往飞絮，不然皮肤瘙痒难忍，致使红肿发炎。因此出门要“包裹”我方，穿长衣、长裤。

洗手、洗鼻腔 明锐东谈主群出门复返后，应先洗手，同期清洗鼻腔和面部，实时清扫外套上的飞絮。每天清洗鼻腔2～3次，可透彻废除鼻腔内的致敏因素。一般药店、病院都有挑升的洗鼻器，不错用生理盐水透彻废除鼻腔里的致敏因素。

不在室外晾穿戴 飞絮漫天的时节，尽可能在室内晾干穿戴，不然室外容易让穿戴、被单、床单等沾染杨柳絮。

室内湿式扫除 飞絮高发期要实时计帐或喷水湿化室内飞絮，尤其是附着在电暖器等加热电器名义以及产物和地板名义的飞絮，然后扫除去。除了湿式扫之外，室内也可使用吸尘器实时计帐。

明锐东谈主群少吃刺激性食品 在飞絮季节，除了作念好上述严防外，明锐东谈主群饮食上也要留神清淡，多吃生果、蔬菜等食品。由于辛辣食品会使血管推广、皮肤发红，加剧杨柳絮过敏，是以一定要隔离那些引起过敏的刺激性食品，比如羊肉、甜食、酒等。

同期，明锐东谈主群要多补充维生素，平方多吃生果，三餐顺应补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。在烹调时，不错多放点生姜，能匡助松开因过敏导致的肉体炎症；不错准备一些姜糖，必要时有助于缓解过敏症状。

飞絮入眼不要使劲揉

飞絮如若参加眼中，切记不成入手揉眼，因为使劲揉眼，可能会挫伤角膜，增多感染概率，不足时调治还会影响认识。出现这种情况时，如若异物较小，刺激不大，反射性哭泣会把它排出来。如若哭泣没目的贬责，要保证在无菌的前提下，请他东谈主把险阻眼睑大开，寻找异物，用消毒棉签轻轻将异物擦出来。还不错用净水冲洗，将异物冲洗出来。如若飞絮参加眼睛深层，提议实时去病院请医师处理。

皮肤沾上杨柳絮后，最佳用温水清洗，有助防备过敏或松开过敏症状。出现过敏反馈时，可将淡盐水放入雪柜中，然后打湿毛巾敷在皮肤上，以松开皮肤红肿、瘙痒，必要时可在医师的指令下，针对性涂抹止痒药膏或口服抗过敏药物。

如若出现严重的过敏症状，应实时去病院就诊。

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